penkki 4x 10  26,5kg

vatsat 4x 10

olkap./kösipainol 4x 10  6kg

jalka prässi 5x 10   50kg

ojentajat taljas  10x 17,5kg ja 4x 10 20kg

selkä 3x 10

hauis talja 10x 30kg ja 4x 10 32,5kg